●ペダル部分のみのシンプルなエアロバイク ●運動不足解消や手軽に有酸素運動したい人に最適 ●自宅で普段使っている椅子を使って手軽にサイクル運動が出来る (床に座っての運動も可能) ●手でペダルを回せば上半身のシェイプアップも可能 ●置き場所に困らないコンパクトサイズなので好きな場所で手軽に運動が出来る ●持ち運びやすいハンドル付き&軽量なので移動も楽 ●ベルト駆動式エアロバイク ●マグネット式負荷調整 (8段階/ダイヤル式) ●連続使用時間30分 ●耐荷重90kg ●静音設計 ●表示メーター 装備 ●脚の踏み外し等を防止するペダルバンドは調整が可能 ●材質 (スチール、PP、ABS、TPR、PVC) ●電源 単4乾電池×2 ●サイズ幅46.5×奥行56×高さ36cm ●重さ9.5kg ●カラー (ブラック/ホワイト) ●1年保証
ALINCO エアロマグネティックバイク ミニ AFB2018K
Amazon取扱開始日:2018年 2月 8日 価格:11,428円 (2020/6/15現在)
【購入者からの情報】 〇数字は人数
☆目的
運動不足解消S以上、運動J、雨の日の運動A、トレーニングC、ジムの代わりB、散歩の代わり@、運動の補完A、ダイエットE、有酸素運動D、屋内でのカロリー消費@、シニアの筋力アップ@、腸腰筋のトレーニング@、リハビリS以上
☆いい所
自宅で使えるS以上、手軽・気軽に使えるS以上、好きな時に使えるD、家族で使えるD、ながらで漕げる (TVS以上、PCH、スマホC、読書E、映画E、動画C、ゲームB、仕事A、会話@、ダンベルトレーニング@)、座って漕げる (椅子M、ソファーM、床E、サドルが無いので尻が痛くならないD)、寝ながら漕げるF、ベッドで寝ながら漕げる@、膝F・足@・腰@・体@の負担が少ない、場所を取らないS以上、コンパクトQ、大きめの座布団1枚程度の広さがあれば置ける@、机F・テーブルAの下に置いて漕げる、有酸素運動が出来るJ、腕にも使えるA、負荷を変えられるB、最低30分×2回を漕いで2週間経つが階段昇降での膝の痛みが軽減されて来た@、最初負荷3でも膝が痛くなったが1日30分無理せず注意しながら漕ぎ続けたら最大8でも痛みを感じない様になった@、腕に使用、毎日60回続けたら肩関節の痛みが軽減した@、1か月半、夕食後毎日20分じっとり汗がにじむ程度に利用、体重が1kg減り内臓脂肪レベルが3から2に減った@、座り方によって腹筋にも効く@、ソファにふんぞり返って漕ぐと腹筋を鍛えられる@、寝転がって使用、ヒップが引き上がった気がする@
☆組立
簡単I・難しくないC、10分@・15分@・20分@・30分A、組立は足とペダルを付けるだけ@、ネジ/ボルトがかなり固く力が必要D、ペダル部分は付属スパナでしっかり締める必要があるA、締め付けが緩いと漕ぐとコツコツと異音が出る@、ややネジが緩みやすく何回か締め直してるA、ネジが固くて締められないA
☆造り
安定感があるP、漕ぐとガタガタして安定感が無い@
☆可搬性
持ち運び・移動出来るK、重さ10kg弱、米袋を持てるなら簡単に移動可能@、持ち運ぶにはやや重いC
☆静音性
静かS以上、全く気にならないF、ほぼ無音F、気になるA
☆連続使用時間30分
もう少し長いと良かったA、30分使用後は1時間は休憩が必要、熱による部品劣化を防ぐ為の様だ@、2時間連続で使っても焦げ臭い匂いもせず動いている@
☆負荷
運動不足解消には充分M、リハビリには充分G、充分G、有酸素運動には充分A、ダイエットにいいA、30分も漕げば汗ばむE、ジワジワ汗が出る程度@、凄く汗が出る程にはならない@、最大で漸く汗をかくレベル@、全力で漕げばそれなりに負荷が掛かる@、速く漕いで心拍数を上げる事は可能@、しっかり漕げば心拍数130は行くが固定が難しいので心拍数100程度でやるのがベストかな思う@、30分本気で漕ぐとかなり汗が出て太ももがパンパンになる@、きちんと固定して最大で漕げばクーラーの効いた部屋でも背中に汗をかく程度に筋肉が温まる@、きつくないので長続き出来そうA、軽めの運動にはいいA、椅子の高さや姿勢で重く感じたり軽く感じたりするA、腕で回すには相当な負荷に感じる@、平地で自転車を漕ぎ出した時と同程度@、なだらかな坂道を自転車で漕ぐ程度@、平地を自転車で漕く程度@、最大でも軽いG・きつくないA・物足りないF、相当低い、冬場は最大でも殆ど汗をかかないし息も乱れない@、本格的なトレーニングは出来ない・向かないH、筋トレには不向き@、ダイエットには不向きA
☆漕ぐとズレる・動く
漕ぐ角度・負荷・力加減・床の種類によってズレたり動いたりするので滑り止めマット等の工夫が必要M、フローリングは滑り止めが必要E、カーペットはズレる事はほぼ無いC、壁に当てて使用C、敷居に当てて使用@、椅子と本体を紐等で繋げたC、インクラインベンチに固定した@、滑り止めマット等を敷いてもズレるB、強く漕ぐと本体が浮く@、引き上げで漕ぐと本体が持ち上がってしまう事がある@、踏み終わりに引く動作を加えて正しくペダルを回わせれば本体は動かない@、踏まずに回す使い方だと最高な商品@、普通のダイニングテーブルの椅子だと低くてやり難い@、一般的なオフィスチェアの高さでは足が上がり過ぎて回しづらい@
☆表示メーター
表示が次々と変わり分かりづらいG、見づらいE、見下ろす位置だとほぼ見えないA、角度によっては全く見えない@、消費カロリーD・時速@・距離@・累計距離@、が当てにならない、実際の消費カロリーはもっと少ないと思う@、全部の表示が少し多めな気がする@、電源OFFで設定した表示モードが初期化されるので再設定しないといけないB
☆不具合
ペダルのベルトが (4か月で切れた@、切れやすい@、外れやすいA)、液晶が表示されない@、使用2回で液晶が表示されなくなった@、1年半でゴトゴトと異音発生、逆回転で使えば音は鳴らない@、1か月でポコンと異音発生、逆回転で一時的には直るが@、2週間で異音発生、逆回転で直るのでそのまま使用@、使用4回でコッコッと異音発生、逆回転を数日繰り返したらか直った@、使用2回でゴトンゴトンと異音発生、以後はメーターが見えなくなるが逆向き (逆回転) で使用@、使用3回でガチャガチャと異音発生@、10分程使うと1回転毎にコツコツと鳴る@
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